כל יום נפתח ונסגר בתרגול יוגה התרגולים ברוח הבריהוגו ראג׳ה יוגה ותרגולי yin yoga
לאורך הסדנא משולבים שיעורי nia וסאונד הילנג בנגינת גונגים וכלים נוספים.
התרגולי יוגה מתאימים לכל רמה ואפשר להשתלב בתרגול בסדנא מבחינה פיסית בקלות רבה.
התרגול מיוחד ומאפשר שקט עם עצמנו או תקשורת עם החברים.ות בסדנא על פי הבחירה האישית, המרחב מאוד גמיש, מאפשר ומכיל.
מוזמנים להצטרף