גוף ראשון אישה – ריטריט כתיבה ויוגה נשית – מאי 2024
על מה אנחנו עומדות? מה מחזיק אותנו זקופות, שמחות, מאמינות? על פי המיתולוגיה ההודית, העולם עומד על גבו של צב ענק… ברומא העתיקה חשבו שאטלס הוא זה שנושא על גבו את העולם. תיאוריות אחרות מדברות על אדמה, מים, אויר ואש – אם כך, איפה נמצאת האש שלנו? ואיך אפשר לייצב את האדמה הרועדת מתחת לרגלנו? […]
ריטריט יוגה בעמק המעיינות – אפריל 2024
"אם לא עכשיו אימתי?" חמשוש יוגה שיעזור לנו להתחזק מבפנים ולתפקד בעולם מתוך יציבות תודעתית בהירה. צוות בכיר ומנוסה של ארבעה(!!!) מורים ומורות ליוגה מזמינים אתכן ואתכם לשלושה ימים של חיבור מחדש למערכות הגוף והנפש. כמו שעושים שיפוץ לבית… ריענון מבפנים. מתי בפעם האחרונה דאגתם ככה לעצמכם במשך סופשבוע שלם? הגיע הזמן. דווקא עכשיו, כשבחוץ […]
ריטריט יוגה אביבי 9-11/3
מוזמנות.ים לריטריט יוגה אביבי. זמן איכות בתוך הטבע השופע בעמק המעיינות. תרגולי ויניאסה ואשטנגה, פרנאימה, מדיטציה ולימוד מתוך הכתבים הפילוסופיים. לפרטים והרשמה 054-552-4409 חיה.
ריטריט יוגה 23-25 לפברואר
כל יום נפתח ונסגר בתרגול יוגה התרגולים ברוח הבריהוגו ראג׳ה יוגה ותרגולי yin yoga לאורך הסדנא משולבים שיעורי nia וסאונד הילנג בנגינת גונגים וכלים נוספים. התרגולי יוגה מתאימים לכל רמה ואפשר להשתלב בתרגול בסדנא מבחינה פיסית בקלות רבה. התרגול מיוחד ומאפשר שקט עם עצמנו או תקשורת עם החברים.ות בסדנא על פי הבחירה האישית, המרחב מאוד […]
הדרכת מורים לויג׳נאנה יוגה – מרץ 2024
אימון והכשרת מורים לויג׳נאנה יוגה בצפון, סדנא משותפת בה נעמיק את הקשר: גוף, לב, תודעה באימון על פי מסורת הויגנאנה. שתי ארוחות צמחוניות. ביום שינה בחדרים זוגיים או לשלושה.
יוגה עם יונתן גרוסמן – מרץ 2024
סופ"ש מעמיק של תרגול יוגה הכולל אימונים ארוכים שמגוונים בין מדיטציה במסורות שונות, תרגול נשימתי עוצמתי, תרגול פיזי של תנוחות בתוך רצפים המנסים לקיים רגעי תודעה דוממת ויציבה תוך כדי השינויים התנועתיים והאתגר הפיזי. בכל ערב נקיים גם מפגש של חימוד טקסטואלי משותף ושיח. נעשה מאמץ חשלב את הטבע הקסום מסביב לתוך חווית התרגול. […]
