סופשבוע של יוגה בעמק המעיינות עם עידו פלד

בסוף האביב, רגע לפני חום הקיץ, נצא לסדנת יוגה בקיבוץ כפר רופין שבעמק המעיינות, במרכז הסדנאות והצפרות 'מקור החסידה'. זו הזמנה לתרגל ולהעמיק במרחב שקט וקרוב לטבע, עם אוכל צמחוני משובח וחברה טובה. הסדנה מתאימה למתרגלי/ות איינגאר יוגה מכל הרמות, עם ניסיון מינימלי של לפחות שנת תרגול אחת.

ללכת לעיבוד

ריטריט נשים במרחבי היוגה וההומור ״ ללכת לעיבוד״. 15–17 במאי | קיבוץ כפר רופין, עמק המעיינות מאז תחילת המלחמה, רבות מאיתנו מרגישות כמו בתוך מטוטלת רגשית. עוברות מאירוע לאירוע, מחזיקות, מתפקדות – מבלי לעצור לרגע ולשאול: מה קורה לי? מה הגוף שלי סוחב? מה הלב שלי צריך? הריטריט 'ללכת לעיבוד' הוא הזמנה עדינה ואוהבת לעצמך. […]

ריטריט ויג׳נאנה יוגה עם אורי בן דב

מוזמנים למצוא שקט ורוגע הרחק מכל ההמולה והרעש – מקום שבו תוכלו לעצור, לנשום, ולהתאמן ביחד. סוף שבוע של ויג׳נאנה יוגה עם אורי בן דב, מורה בכיר ליוגה: אימון יוגי על כל מרכיביו: מדיטציה, פראנימה (נשימות), לימוד פילוסופיה של היוגה שיהיה מחובר לתרגול עצמו, וכמובן – אימון אסאנאות (תנוחות) מעמיק ומאתגר.  

ריטריט טרנספורמטיבי – 50 גוונים של חופש

ריטריט טרנספורמטיבי – 50 גוונים של חופש איך יוצרים חיים של חופש בעולם של שעבוד? ערן שטרן מזמין אתכם להצטרף אליו לחוויה טרנספורמטיבית ומיוחדת, לחקור היבטים שונים של חייכם, שיאפשרו לכם להשתחרר מהשרשראות הבלתי נראות של החיים. ביחד, נצלול עמוק לתחומי החופש האישי, במסע של גילוי מחדש וחגיגה של עצמכם החופשי, האותנטי והאמיתי מה מצפה […]

ריטריט יוגה עם אמילי ויולה | 27 למרץ 2025

ריטריט יוגה 27-29.3 בכפר רופין לפעמים כל מה שצריך כדי לפתוח את הנתיב למדרגה הבאה שלנו, זה לעצור. להתבונן. לנוע בשקט, לצלול לתוכו. כדי שהבחוץ לרגע יפסיק להתעלות על הבפנים. ואז אפשר להתקרב לבפנים ולראות שם דבר שמחכה להיוולד. ולפעמים גם דבר שמחכה למות. הרגע הזה שווה המון.

"העולם התחתון" ריטריט יוגה נשית ופיזיותרפיה של רצפת האגן

בריטריט תקבלי ידע מעמיק על רצפת האגן הנשית. תכירי את מבנה האגן והתפקוד שלו דרך הרצאות מרתקות, תרגול יוגה נשית, עבודת מיינדפולנס ונשימה. תלמדי מה קורה כאשר דברים משתבשים וכיצד לרפא את עצמך ולאפשר לעצמך חופש גופני וריגשי. הריטריט בנוי מהרצאות וסדנאות תנועתיות שמאפשרות לידע התיאורטי להגיע ולהרשם בגוף כחוויה שתקחי כצידה לחיים.

ריטריט חורפי

זמן שמוקדש לשקט, למרחב ולהפסקה לתרגול משובח עם אנשים טובים לזמן איכות עם עצמך זמן לנשימה נגה ואביב נגה וייס, עם יותר מעשרים שנות ניסיון כמורה ומתרגלת, נגה מביאה לשיעורים ידע רב והבנה מעמיקה של אנטומיה ופילוסופיה של יוגה. הידע המקצועי שלה מתמקד בהבנת הגוף האנושי וביכולת לסייע למתרגלים ליצור בהירות, להשיג שלווה פנימית, להתמודד […]

סופ״ש איינגאר יוגה עם עידו פלד

סדנת חורף בכפר רופין עם עידו פלד 26-28.12.24 (חמישי-שבת) בעיצומו של החורף נצא לסדנת יוגה בקיבוץ כפר רופין שבעמק המעיינות, במרכז הסדנאות והצפרות 'מקור החסידה'. זו הזמנה לתרגל ולהעמיק במרחב שקט וקרוב לטבע, עם אוכל צמחוני משובח וחברה טובה. הסדנה מתאימה למתרגלי/ות איינגאר יוגה מכל הרמות, עם ניסיון מינימלי של לפחות שנת תרגול אחת.

ריטריט ויגנאנה יוגה עם נגה ברקאי

5 ימי העמקה , אימון בוקר , אחהצ וערב מידי יום. 2 ארוחות צמחוניות, ומנוחה ארוכה בצהריים. מתאים למתאמנים בכל גישות היוגה    הלינה בחדרים זוגיים או בדירות עם 2 חדרי שינה (עד 3 לנים בדירה) בכל חדר /דירה חדר שירותים ומקלחת, מקרר, מיקרו וקומקום קטן.  עלות הריטריט:2900 ש"ח ללינה בחדר זוגי לאדם, 2700 ש"ח ללינה בדירה […]

ג'ויספרינג – ספט' 24

סדנה מדהימה להעצמה אישית חיים בלתי רגילים מתחילים בצעד בלתי רגיל סדנאות ג'ויספרינג- שהולכות אל מעבר לשגרה רוצים לדעת עוד? התקשרו 0544435576 או האתר שלנו: joyspringnow.com 

סדנת יוגה עם יואב שמש – ספט' 24

"להיות נוכח בגוף-נפש ולהבחין בפריחה; להיות נוכח בגוף-נפש ולהקשיב לצלילים, משמע שהשגתך מיידית. עם זאת, אין היא כבבואה המשתקפת במראה ואין היא כירח המשתקף על המים. כשאתה ער לצד אחד, הצד השני מואפל." (דוגן) סוף סוף זה קורה, ריטריט של שלושה ימים והזדמנות לתרגל יוגה באופן עשיר ומלא, עם ישיבה שקטה, פרניאמה, תרגול אסנה ועם […]

דיוק ופשטות- ריטריט יוגה עם גילת ונגה

נגה וגילת חוזרות בפעם השמינית לשלושה ימים ושני לילות של יוגה, מביאות איתן אהבה עמוקה לתרגול, לגוף ולנשימה, תלמידים ותיקים שחוזרים שוב ושוב וגם חדשים שבאים לצלול פנימה יחד לאיזונים מכל הסוגים שיעזרו לנו להתנהל יותר בשלווה בעולם לא צפוי ומפתיע

גוף ראשון אישה – ריטריט כתיבה ויוגה נשית – מאי 2024

על מה אנחנו עומדות? מה מחזיק אותנו זקופות, שמחות, מאמינות? על פי המיתולוגיה ההודית, העולם עומד על גבו של צב ענק… ברומא העתיקה חשבו שאטלס הוא זה שנושא על גבו את העולם. תיאוריות אחרות מדברות על אדמה, מים, אויר ואש – אם כך, איפה נמצאת האש שלנו? ואיך אפשר לייצב את האדמה הרועדת מתחת לרגלנו? […]

ריטריט יוגה בעמק המעיינות – אפריל 2024

"אם לא עכשיו אימתי?" חמשוש יוגה שיעזור לנו להתחזק מבפנים ולתפקד בעולם מתוך יציבות תודעתית בהירה. צוות בכיר ומנוסה של ארבעה(!!!) מורים ומורות ליוגה מזמינים אתכן ואתכם לשלושה ימים של חיבור מחדש למערכות הגוף והנפש. כמו שעושים שיפוץ לבית… ריענון מבפנים. מתי בפעם האחרונה דאגתם ככה לעצמכם במשך סופשבוע שלם? הגיע הזמן. דווקא עכשיו, כשבחוץ […]

ריטריט יוגה אביבי 9-11/3

מקום לסדנאות יוגה

מוזמנות.ים לריטריט יוגה אביבי. זמן איכות בתוך הטבע השופע בעמק המעיינות. תרגולי ויניאסה ואשטנגה, פרנאימה, מדיטציה ולימוד מתוך הכתבים הפילוסופיים. לפרטים והרשמה 054-552-4409 חיה.

ריטריט יוגה 23-25 לפברואר

כל יום נפתח ונסגר בתרגול יוגה התרגולים ברוח הבריהוגו ראג׳ה יוגה ותרגולי yin yoga לאורך הסדנא משולבים שיעורי nia וסאונד הילנג בנגינת גונגים וכלים נוספים. התרגולי יוגה מתאימים לכל רמה ואפשר להשתלב בתרגול בסדנא מבחינה פיסית בקלות רבה. התרגול מיוחד ומאפשר שקט עם עצמנו או תקשורת עם החברים.ות בסדנא על פי הבחירה האישית, המרחב מאוד […]

הדרכת מורים לויג׳נאנה יוגה – מרץ 2024

אימון והכשרת מורים לויג׳נאנה יוגה בצפון, סדנא משותפת בה נעמיק את הקשר: גוף, לב, תודעה באימון על פי מסורת הויגנאנה. שתי ארוחות צמחוניות. ביום שינה בחדרים זוגיים או לשלושה.

יוגה עם יונתן גרוסמן – מרץ 2024

סופ"ש מעמיק של תרגול יוגה הכולל אימונים ארוכים שמגוונים בין מדיטציה במסורות שונות, תרגול נשימתי עוצמתי, תרגול פיזי של תנוחות בתוך רצפים המנסים לקיים רגעי תודעה דוממת ויציבה תוך כדי השינויים התנועתיים והאתגר הפיזי. בכל ערב נקיים גם מפגש של חימוד טקסטואלי משותף ושיח. נעשה מאמץ חשלב את הטבע הקסום מסביב לתוך חווית התרגול.   […]