דרכו של הלוחם

להעיר את הלוחם הפנימי- מסע משנה חיים

המשימה: בריאות, איזון , כח ואריכות ימים.

כולנו גיבורים, כולנו מתגברים, כולנו נסחפים כולנו מתעלמים וכולנו מזניחים. ויש לזה מחיר .

האתגר: לזהות בזמן את הצורך לפעול 

החיים מאתגרים. כל טראומה, חוויה קשה, התמודדות, אי איזון פיזי או נפשי משאירים חותם מעמיס בגופנו ונפשנו. עם השנים המכונה נחלשת ועולה רמת הסיכון הבריאותית. מי שמוכן לעצור לרגע ולהסתכל לאמת בעיניים, מבין שעכשיו זה הזמן לפעול ולטפל בעצמו. 

הזדמנות: לעורר את הלוחם הפנימי  

גיבור הוא מי שהסכנה מניעה אותו לפעולה.
לוחם מתבונן, מבין , מתכנן, רוכש כלים, מתאמן ויוצא לקרב בנחישות. סדנת התחדשות הלוחם הפנימי היא הזדמנות לעצור לרגע, להקשיב לעצמך, להרגיש, להתנקות, להבין, להתחזק, לרכוש כלים, להתאמן ולצאת מוכן למשימה של יצירת חיים בריאים, מאוזנים ומכך גם מאושרים.

הסדנה: 

למי מיועדת: סדנת הלוחם הפנימי מיועדת לגיבורים שמבינים את החשיבות של להשקיע בבריאותם ועתידם.
למי שבוחר לקחת אחריות ולעשות את מה שנכון לעשות למען עתידו ואיכות חייו. לוחמים שרוצים לנצח את ההרגלים הרעים ולפתח הרגלים בריאים.  

גיבור הוא מי שהסכנה מניעה אותו לפעולה.
הלוחם מתבונן, מבין , מתכנן, רוכש כלים, מתאמן ויוצא לקרב בנחישות.
סדנת דרכו של הלוחם הפנימי היא הזדמנות לעצור לרגע, להקשיב לעצמך, להתנקות, להבין, להתחזק, לרכוש כלים ולצאת מוכן למשימה של יצירת חיים בריאים.

בזמן הסדנה בעצם תאפשר לעצמך "אתחול מחדש", ניקוי, שקט, למידת שיטה, תרגול, אימון וכלים לניהול חיים בריאים.
חיים בהם אתה צועד את דרכך, מחובר ללב, וחיי חיים שמחים ומשמעותיים לך ולסביבתך.

על הצוות: הצוות מורכב ממספר תרפיסטים מנוסים ומקצועיים מתחומי עיסוק שונים, כגון תזונה ,רפואה סינית, צ'י קונג, פסיכותרפיה, נשימה, מדיטציה  ועוד….. אשר חברו יחד ליצירת תכנית אימון חווייתית ומתואמת שהולידה חוויה/ מסע משנה חיים. "להעיר את הלוחם הפנימי"

לפרטים ויצירת קשר